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在晚上睡覺的時候,我們也不能夠及時的調節空調所設定的溫度,如沒有蓋被或者不小心將被踢走的話,就感冒,所以在晚上睡覺的時候,不建議將空調設定到26℃?!舅X時空調開1、專人士認為,空調別開26度就是說夜間氣溫持續下降,如夜間空調開到26度,就更容易感冒。 2、有人認為空調的溫度設置到26度是最適合人體的溫度,也可以節而在晚上睡覺時,空調千萬不要開26度,因為晚上的氣溫下降,而長時間呆在空調房中,體感的溫度也下降一些,如空調開到26度,感覺非常冷,此時把空調開到28攝氏度,在打開睡空調師傅建議,將空調溫度設定在一個適宜的范圍內,既能證舒適度,又能避免健康問題。具體來說,夏季空調溫度宜設定在24度至28度之間,根據實際情況進行調整。比如,在極端高溫26度的室溫讓人覺得非常冷,甚至可能還出現后半夜凍醒的情況。晚上空調開26來睡覺就明顯不對了,這時間久了著涼的話,可能對我們身體也產生一定的影響。正確的做法是:把晚上睡覺開空調,切記“別開26℃”!白的時候大家習慣將空調的溫度設置在26度,這個溫度人體感舒適而且也很省電,但是晚上的時候卻不能這設置,人進入深度睡眠之后,新陳代謝但是在晚上睡覺的時候,空調就千萬不要再繼續開26度了,因為晚上的時候外面的氣溫可能下降,長時間我們都待在空調房里,體感的溫度也下降一些,如要開著26度睡覺的話,就覺一般晚上凌晨后,溫度降低,如還開26度的話,體感溫度冷。時間長了,可能導致感冒或者身體不適。2、更費電 大家都以為26度這個溫度比較省電,其實答案剛好相反。26度這個溫
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